Vyhnout se chřipce A: denní akce
Chybět na chřipka A, první reflex je často umýt ruce mýdlem a vodou. Protože v průměru máme špatný zvyk dávat každé dvě hodiny ruku na ústa. Myslíte si, že běh prstů pod pramenem vody odstraňuje mikroby? Nepravdivé. K eradikaci choroboplodných zárodků, jako mýdlo nebo gel poskytnutý pro tento účel. Kromě toho musíte po každém umytí vyčistit pouta (zejména pokud vaříte), po každé umývárně a doma v noci.
Proč si umýt ruce z práce? Jednoduše proto virus může zůstat naživu 24 hodin na výtahu nebo na dveřích. Čím více zaměstnanců je, tím vyšší je riziko kontaminace.
Další akce, aby se zabránilo chytání chřipka A: Použijte jednorázové tkáně pro jednorázové použití. Udržet si kapesník v kapse je lákavé vyhnout se vyprazdňování tkáňové krabice za den, ale je to nutné. Ve skutečnosti se bakterie šíří v papírové tkáni a vždy, když znovu použijeme, vždy najdeme více.
Rovněž se doporučuje vyhnout se potřesení rukou virus, Jeden ze dvou z toalety bez mytí rukou, výsledek, bakterie přecházejí z rukou do rukou, pak na úroveň úst, dveře, zkrátka všude.
Nakonec je nezbytné větrat místnosti v jeho domě. Recyklovat atmosféru domu snižuje koncentraci virus v okolním vzduchu.
