Před 5 lety, sport ... ale jemně
Před pěti lety nejsou těla dětí dostatečně robustní a jejich smysl pro koordinaci není dostatečně vyvinut pro pravidelné úsilí. Lékaři nedoporučují pravidelné sportovní aktivity. Z těchto důvodů kluby nepřijímají děti před tímto věkem. S výjimkami:
Koupání:
To je jedna ze vzácných disciplín, které děti mohou cvičit od roku, protože riziko traumatu je velmi nízké. Vaše dítě proto může skočit do vody s dětskými plavci od 1 roku a dělat, asi 4-5 let, zahájení klubu. Tyto kurzy umožňují batolatům získat určitou autonomii, stejně jako lehkost ve vodě. To pomáhá vašemu dítěti lépe se vyrovnat s jakýmkoliv nebezpečím, ke kterému může dojít při plavání.
Dětský sport:
Dětský sport je kombinací probuzení. V krajině dítě neustále čelí přírodě a jejím překážkám (lezecké stěny, skákání přes příkopy ...). Principem dětského sportu je bezpečně reprodukovat tyto situace pomocí přizpůsobeného vybavení, kterým může být síť, trampolína, lano a dokonce i zvíře jako poník. Děti jsou postaveny před situace, na které se budou muset hravým způsobem přiblížit. Vše ve vhodném prostoru a facilitátor je tam, aby pomohl překonat potíže. Tento druh činnosti umožňuje dětem získat dobrou fyzickou kondici, dobrou kontrolu rovnováhy, dobrou koordinaci a dobrou orientaci v prostoru a čase (Přečtěte si také náš článek> Pro nebo proti baby-sportu?).
A pokud vaše dítě orazí svou nohu, protože chce absolutně hrát fotbal jako ty velké, nic nebrání, aby ho čekal až do své první registrace v klubu kolem 6 let, aby pořádal malé hry. rodina! Dávejte si však pozor, abyste respektovali rytmus dítěte.
