Masáž vlasů: pro vlasy ve skvělé kondici!
Přednosti vlasových masáží
Ne, není to městská legenda: tyto malé denní pohyby jsou pro naše hřívy opravdu dobré! Je to jednoduché: manipulace s pokožkou hlavy pomáhá aktivovat krevní oběh a tak, kyslík vlasy, Vlasy budou proto více vnímavé k péči, kterou poskytujete (oleje, masky, šampony). Kromě těchto ctností, tyto masáž jsou skvělý způsob, jak dekomprimovat. Představte si, že po náročném dni: co více relaxační než masážCo víc si můžete udělat sám? Pokud to dělá krásnější, je to, že jsme hit jackpot!
Jak stimulovat vaše vlasy?
První lekce, kterou je třeba mít na paměti, je, že si musíte vzít čas. Proč nestrávit nějakou pomalou hudbu k nastavení tónu? Udělat dobře masáž z vlasypotřebujete jemný tlak, ne rychlé, trhavé pohyby.
Ty jsou prováděny odspodu nahoru, ve směru průtoku krve, pro maximální výsledky. Dostanete dvě obzvláště relaxační techniky, které si můžete udělat doma po dobu tří minut:
- The masáž na podporu: Položte dlaně na pokožku hlavy a vyvíjejte tlak. Otáčejte velmi pomalu a velmi silně. Pohyb musí být velmi lehký, aby byl účinný. Dělat na krku, chrámy a horní části lebky.
- The masáž v sevření: Položte ruce několik centimetrů od sebe, abyste mohli prsty jemně svírat pokožku hlavy. Přineste si prsty po kousku, vždy odspodu nahoru: od šíje k čelu, pak od chrámů až k horní části lebky.
vlasy tuk nebo suché ...
Pozor: masáž z vlasy nedoporučujeme všem! tito masáž podporovat produkci živin v kořenech vlasy, vlasy mají tendenci rychle mazat, takže buďte opatrní, abyste je provozovali masáž těsně před šamponem a pouze dvakrát týdně. vlasy suché bude potěšeno, že se necháte hýčkat každý den!
Tipy a triky
Pro masáž vždy více relaxační a prospěšné, zde je několik tipů:
- Arganový olej. Téměř magický, tento olej slouží jako základ masáž pokožky hlavy, obnovuje vitalitu vlasy oslabuje, stimuluje růst vlasy a dává jim jemnou a hedvábnou texturu.
- Horký ručník. Chcete-li podpořit mikrocirkulaci, aplikujte horký ručník mokrý a vyždímaný na lebce, pak cvičte masáž.
- Lokty ploché. Chcete-li být pohodlné a dokonale uvolněné, považujte za dobře instalované, s plochými lokty pro více tekutin a podporovaných pohybů.
Víš všechno! Prostě musíte cvičit tuto posilovnu vlasy pravidelně třást vlasy se smyslností, stejně jako v reklamách L'Oreal!
