Leden 27, 2022

Složení a nutriční vlastnosti

- Nic jednoduššího než dešifrovat seznam složek. Nejdůležitější jídlo v množství je vždy pojmenováno jako první. Ostatní následují sestupně. Takže pokud je cukr vašeho oblíbeného dortu citován před kakaem, víte, co si myslíte o přibývání na váze.

- Mezi přísadami vidíte ta slova "třešňová příchuť" například? Pozor! To je umělá vůně. Důvěřujte pouze indikaci "přirozené aroma ...", Je to mnohem zdravější.

- Lékaři doporučují konzumovat mezi 4 a 6 gramy sůl za den. Většina francouzských lidí přijímá mezi 8 a 12 lety! Pokud máte v úmyslu udržovat tepny tak dlouho, jak je to jen možné, zvolte potraviny, které obsahují co nejméně soli (nebo sodíku).

- Tento výrobek obsahuje "možné stopy arašídů"nebo jiné přísady? Nic se obávat: pokud nejste alergičtí na tuto potravu, nemusíte ji zvažovat."

- To víte lipidy představují tuky. Pokud jejich podíl přesahuje 10% konečného produktu, nebo je větší než u bílkovin: tato potrava je tuk!



MĚŘILI MI SLOŽENÍ TĚLA: TOTO MI VYŠLO ???? (Leden 2022)