Moje dítě nechce jít do postele: 3 tipy, které mu pomohou spát
Každou noc je to to samé: vaše dítě má schopnost jít západ slunce, Jistě, ukazuje, že je unavený. GirlsFromMainStreet se snaží pomoci vám vyřešit tento problém tím, že vám 3 důležité tipy, aby to jít spát snadněji.
Tip č. 1: Odstraňte veškerý hluk a světelné znečištění
To nemusí nutně myslet, ale budík v místnosti dítěv důsledku tikání nebo osvětleného číselníku může rušit spánek dítě, Nemluvě o zvuku televizoru v další místnosti ... Noční světlo s příliš silným jasem má stejné účinky. Je proto důležité odstranit všechny tyto geny, aby vám pomohly dítě spát.
Tip č. 2: Zmizte své obavy
Hodněděti ustoupit od okamžiku, kdy spát, protože se bojí! Může se pohybovat od strachu z temnoty až po strach ze zlé čarodějnice, která je bude jíst všechny syrové. Proto je důležité tento mechanismus strachu zneužít, pokud chcete svůj dítě usnul. Protože je nemožné, včetně dospělého, usnout ve strachu. Vytvořte pro vás uklidňující atmosféru dítě předtím, než usnul s trochou světla, když se bojí tmy a řekne mu o pěkné víle, která ho pozoruje, aby ho chránila před zlými čarodějníky. Nakonec mu připomeň, že jsi tady a že se mu nic nemůže stát.
Tip # 3: Neposílejte své dítě brutálně spát
Přibližně 30 minut mezi okamžikem odeslání dítě sám západ slunce a okamžik, kdy skutečně spí. Díky návratu do klidu, čtením nebo jiným způsobem, bude snadno usínat a nebude žít západ slunce jako omezení nebo trest.
