Leden 17, 2022

Hubnutí na internetu, můj režim 2.0

Budoucnost je v pohybu. Včera jste mohli nakupovat, objevovat svět, léčit ... žít ze svého gauče. Dnes můžete zhubnout tím, že se necháte trénovat přes počítač, tiše instalovaný doma. A výsledky nejsou virtuální, oni!

Hubnutí dieta, online koučování
Zhubnout na internetu, to je to, co nový trend "hubnutí online" vám nabízí. Weight Watchers byl jedním z průkopníků v spuštění svého programu na internetu v roce 2008, jiní od té doby následovali. Tento systém, navíc jednoduchý, cenově dostupný a ekonomický, umožňuje úplnou autonomii. "Cje komplexní péče bez negativního aspektu monitorování », Poznámky Anaël Stolz dietolog referent webu moncoachingminceur.com, Je-li však méně úsudku a viny, je třeba na webu „program“ motivovat a dobrovolně se spoléhat pouze na mírné a pomalé vyvažování. Program moncoachingminceur.com, koncipovaný výhradně pro internet, se logicky snaží maximálně využít interaktivity podpory a doprovázet vás podle vašich vlastních potřeb a rytmů tím, že znásobí nástroje a interakce (video, texty a zprávy). Výstražné systémy, oznámení a diář doplňují tuto funkci a posilují komunikaci mezi uživatelem a týmem webu, který má rozhraní pro nahlédnutí do těchto dat. koučování je denně, každé ráno vás pozveme poštou, abyste se poradili s vaším "osobním prostorem", kde jsou uvedeny pokyny a rady odborníků.

Měsíční sazby od 14,95 do 29,90? v závislosti na délce trvání závazku.
Značka Bridelight zahájila v roce 2011 také svůj první bezplatný program bridelight.fr, Zaregistrujte se, vyberte B-Girl, která vypadá jako vy a jděte! Každý den po dobu jednoho měsíce, pak jednou týdně v následujícím měsíci, vám vybraná B-Girl pošle personalizovanou světelnou představu ze čtyř témat: recept, forma, pohoda nebo výživa. Abychom vám pomohli, stránky také nabízejí mnoho nápadů na lehké recepty, slevové kupóny ke stažení a remízu na výhru Wii + Wii-Fit nebo "lehký den" pro 2 osoby (setkání s dietologem pro osobní nutriční diagnóza, oběd v ateliéru Guy Martin pro lehkou třídu vaření, pak péče v Carita Faubourg Beauty House.


Dietolog, když chci, kde chci
Maïa Baudelaire, odbornice na výživu, právě spustila své webové stránky koučování hubenost přizpůsobený těm, kteří chtějí zhubnout bez plýtvání času: Ilovemydietcoach.com, Její více je doprovázeno individuálními konzultacemi o výživě po telefonu. Po celou dobu trvání programu jste proto podporováni dietologem nebo státem s odstupňovanou výživou, jedna schůzka týdně. Kromě toho následuje stejný "trenér" hubenost V průběhu programu až do konečného cíle. S I Love My Diet Coach® je toto režim kdo přichází k ženám a ne naopak. Jednoduše zablokujte 20 až 30 minut týdně ve svém kalendáři, buďte na klidném místě, nebuďte rušeni a nechte se vést koučem hubenost To vám pomůže dosáhnout vaší ideální váhy hladkým a udržitelným způsobem.
Balíček 250? zahrnuje 12 telefonických konzultací a neomezený přístup k nástrojům hubenost - hmotnostní křivky, pohybové aktivity, recepty, menu - po dobu jednoho roku.


Online obchodní plán
Snad nejúplnější, místo aujourd'hui.com navrhuje programy koučování hubenost podle velkých jmen ve výživě, naturopatii a řízení emocí: Jean-Michel Cohen a jeho program Savoir Maigrir, Sybille Montignac a jeho program Méthode Montignac, Claude Chauchard a jeho program Chrono-géno-výživa, Yann Rougier a jeho Slim-Data program, Jean-Michel Gurret a jeho program MentalSlim a Alessandra Moro Buronzo a jeho program Maigrir 100% Nature.


Od knihy k webu
Tyto programy jsou přizpůsobeny svým bestsellerům a nejsou omezeny na jednoduchou transpozici textu: jedná se o původní tvorbu koučování který může trvat až jeden rok. Každý den vám bude zasláno video trenéra.Každý den obdržíte osobní rady a informace: plány stravování, nákupní seznamy, recepty atd. Mnoho nástrojů zaručuje jejich úspěch: notebook hubenost umožňující každodenní sledování, blog, fórum, křivku hmotnosti a měření, kočky s trenérem. A další: služba poštou nebo telefonem vám pomůže v případě problémů a technických problémů. Jediný problém s těmito stránkami Trend: dodán pro sebe, bez překvapení otázky nebo kontroly, riskujete praskání rychleji ... Buďte ostražití!

 

 



Audi A4 quattro B8 4x4 test - TOPSPEED.sk (Leden 2022)