Prosinec 1, 2020

Somatoterapie

Somatoterapie (soma, což znamená "tělo") je metoda vytvořená psychiatrem Richardem Meyerem. Inspirován různými proudy moderní psychologie a tradičními technikami dotyku, má za cíl povzbudit osobní a vztahový rozvoj a pohodu.

Podle somatoterapie, během našeho života, naše tělo hromadí blokády různé povahy psychické, fyzické, fyziologické, duševní ...
Takže každý pushback emocí se v těle zaregistruje ve formě napětí.
Terapie zaměřená na tělo nás osvobozuje od blokád, abychom zlepšili náš každodenní život.

Somatoterapie navrhuje soubor psychokorporálních technik spočívající v vyvolání paměti buněk. Začíná to z předpokladu, že každá porucha je zaznamenána v naší tělesné paměti a buněčná od našeho narození.
Probuzení této tělesné paměti osvobodí předmět jeho napětí a dá ho do přímého vztahu s emocemi souvisejícími s těmito blokádami.

Cílem terapie je uvolnění těchto blokád, To má usnadnit tok energie v těle ke zlepšení vztahů se sebou samým, zmírnit minulá zranění, současné a psychické traumata.

Terapie využívá dotek, dýchání, postoje a tvořivost k odstranění blokování těla, takže znovu získá původní rovnováhu díky lepšímu rozložení a oběhu energií.



ce se intampla cand suntem stresati (Prosinec 2020)