Princip
Základ režim citron se skládá z detoxikace těla díky vlastnostem citronu: bohaté na minerály a vitamín C, čistí vaše tělo. Díky dodávka zdravé a vyvážené režim citron vám pomůže obnovit vaši postavu a ztratit své kilá.
 
Pro koho to je?
Je určena všem, kteří mají potíže s a režim soukromé a nízkokalorické. Kromě toho to není režim obvyklé, ale spíše lék "detox".
 
Zadejte nabídku
První den doporučujeme 24-hodinovou léčbu, při které je třeba se vyhnout tuhým potravinám a zároveň po celý den vypít citrónovou šťávu. limonáda. Ráno na prázdném žaludku vypijte velkou sklenici horké vody s několika lžičkami citronové šťávy. Horká voda zvyšuje aktivní složky citronu a usnadňuje eliminační proces. Pro hlavní jídla, vaše dodávka musí obsahovat zeleninu, nízkotučné pokrmy, syrové nebo nedovarené potraviny, slanou sůl a samozřejmě citron.
 
výhody
režim Citron není založen na deprivaci. Citron pomůže očistit vaše tělo díky aktivním kyselým složkám, které obsahuje, a dá vám broskev a tón.
 
nevýhody
Nevýhody jsou velmi malé. toto režim nedoporučuje se však, pokud máte sklon k žaludeční nevolnosti a problémům s ledvinami.
 
Další informace
  režim citrón Theresa Cheung, Leduc. S Éditions, Health Guides Collection, 2008.

Citronová zmrzlina (Duben 2024)