Listopad 30, 2020

Výkonová deska

Princip
Navržený pro ruské kosmonauty oživit rychleji výkonová deska posiluje svaly hluboko díky vibracím. Každé cvičení trvá 30, 45 nebo 60 sekund s různými stupni vibrací.
Přístroj je vybaven tanga se zápěstí, což umožňuje pracovat i s tricepsy a zády.
Každá osoba má prospěch z personalizovaného programu a pomoci kouče.
Náš názor
Testováno Laurencem, redakčním redaktorem
„Když se na to podíváme podrobněji, člověk si klade otázku, jak bude toto podivné zařízení schopno posílit svaly! Jakmile jsem na to, změnil jsem názor a prošel vtipnými pocity způsobenými vibracemi, uvědomuji si, že držet 45 sekund nohy ohnuté, pravý zadní není tak jednoduchý, jak se zdá, reakce "praktiků" kolem mě jsou jednohlasné, je to efektivní, trvá dobrý měsíc a půl praxe, dvě sezení týdně, aby ocenila první výsledky.
Rada : zůstat rovný a tonikum na nohách k „hotovostním“ vibracím. “To však zůstává statickým sportem, který má trénovat kromě tonické aktivity.
Doba trvání kurzu: půl hodiny.
Oblečení : Těsné kalhoty, spodní prádlo, tričko a ponožky
Kde praktikovat? 
Velmi populární v současné době, mnoho center se otevírá ve Francii.



Představení univerzální desky MeteoV3 s ESP8266 (Listopad 2020)