Princip
Hlasovou relaci si stáhnete do svého MP3 přehrávače nebo iPhonu přes webovou stránku Jiwok, kterou můžete kombinovat s vaší hudbou. Místo poskytuje radu o výživě a zotavení, a také pošle e-mail upomínky před příští plánované zasedání. K dispozici pro běh, plavání, eliptické, strečinkové i strojní práce v místnosti nebo doma. Všechny sezení, které nabízí Jiwok, připravují profesionální sportovní trenéři z různých francouzských federací.

Zkouška
Vše začíná na internetu, kde se můžete dozvědět otázky o své úrovni, své praxi atd ... a stroj zvolený pro koučování v interiérech (kolo, běžecký pás ...). Pak si jen poslechněte relaci. Jako kdybyste měli náhlavní soupravu, hlas vás povzbudí ve snaze, která je zvláštní, protože nikdo jiný neslyší! Je to, jako by byl trenér další, smíšený s interlude vašich písní k tobě!

Silný bod
Různé partnerství značky mohou těžit z mnoha tipů, jako je například spuštění vodního mp3 přehrávače Nabaiji Decathlon plavat rytmicky, a jeho různé programy: "začít", "pokrok", ale také podle vašich přání: "spálit kalorií "," zůstat v tvar Nebo "tónování těla". Přímo z webu je možné řídit plán školení a sledovat váš pokrok.

Slabý bod
Technologická stránka, která tento systém vyhrazuje "propojeným" lidem, s internetem a MP3 vybavením. Toto omezení a tato specifičnost může být brzdou i pro ty, kteří mají internet.

závěr
Pěkná inovace, ideální pro obnovení motivace již sportovního nebo pro ty, kteří rádi dělají sport v osamělých, ale postrádali malou pomoc.
www.jiwok.com Od 7.90? za měsíc a ve spolupráci s Domyios: koučování je zdarma pro jakýkoliv nákup materiálu as ním. Na adrese //domyos.jiwok.com

Mladí brankáři pod kontrolou. Jak spolupracují reprezentační a kluboví trenéři? (Duben 2024)