Podle americké studie publikované v časopise Journal of American Medical Associationmít nějaké kilá by bylo dobré pro dobrý zdraví, Tento rozsáhlý průzkum se skládal z analýzy zdraví 2,3 milionu Američanů před jejich smrtí. Zjištění ukazují, že závaží mírně nad normální "by ochránil některé nemoci"jako nemoci ledviny.

Autoři studie zjistili, že lidé s několika kilemi by byli méně náchylní k diabetu a nemoci ledvin, ze kterých lidé závaží normální nebo nižší. Nebyly by ani oběťmi nemoci kardiovaskulární nebo rakovinové.

Na druhé straně je významná nadváha nebo obezita synonymem pro zvýšení rizika smluvních vztahů nemoci, Dr. Katherine Flegal, ředitelka studie, nám připomíná, že obezita je hlavním rizikovým faktorem smrti.

#24 ????Vařit Paleo Snadno Tě Naučí Lucie Grusová???? (Smět 2024)