Můj muž je v depresi, jak mu pomoci?
Milovat depresivního člověka, bojovat každý den, aby mu pomohl a bojovat s ním tak, aby choroba je to jen špatná paměť, je to možné. Ve dvaceti sedmi letech Gabrielle říká, že je spokojená: vdaná za Juliena, má dvě krásné děti a projekty plné hlavy. Pár však měl velmi těžké časy. Zde jsou tipy ženy, jejíž vztah se vrací ...
Nenechte se izolovat
„Julien byl už více než rok v depresi, jen aby šel do práce, hodně mluvil, viděl své přátele, ztratil zájem o všechno, dokonce i své vášně (kino a fotbal, I když jsem ho viděl sotva jednou týdně, v té době jsme spolu nebydleli a musel jsem trvat na tom, aby mě viděl hodiny. “\ t
Izolace je to, co většina depresivních lidí hledá. Odřízneme se od vnějšího světa, padáme zpět na sebe, zčásti tak, abychom nemuseli čelit očím druhých a předpokládat choroba.
Pochopte, co ho pronásleduje
Julien, který byl v době své deprese dvacetiletý, ztratil svého otce, když mu bylo dvanáct. Důvod pro jeho bolest nebyl těžké definovat: nikdy neomrzel. odmítl jít navštívit psychiatra nebo vzít antidepresiva a po nějakém roce jsem ho dokázal přesvědčit, aby učinil tento krok a zároveň Chcete-li, aby se mi o něco více přiblížil, po krůčku našel chuť na život, nebylo to snadné, ale podařilo se nám z toho vystoupit. Dnes, o pět let později, jsme manželé a Máme dvě děti, z času na čas se vrátí Julienova úzkost a smutek, ale on je uzdraven se vší láskou, kterou mu dáváme.
Nevzdávej se
Gabrielle se nerozlišuje. Se spoustou lásky, trpělivosti a přesvědčování je možné pomoci jejímu manželovi, aby se zlepšil. Ale úkol není zdaleka snadný ...
"Nejtěžší věcí je nevzdávat se, mnohokrát jsem měl pochybnosti, přemýšlím, jestli se s tím dostane pryč, pokud ho nebudu muset opustit, přemýšlejte o spíše než k němu, což je to, co mi někteří lidé kolem mě říkali, se báli, že bych se "potopil", že choroba Julien mě táhne dolů a já skončím v depresi jako on. Ale láska měla poslední slovo, odmítla jsem ztratit všechno kvůli tomuto zatracenému choroba. "
Obraťte se na odborníka: nezbytný krok
Boj proti depresi vyžaduje pomoc a radu. Poraďte se s psychologem a v některých případech užívejte antidepresiva nebo anxiolytika je nejlepší způsob, jak se zbavit svých "démonů". Mnoho pacientů si neuvědomuje, že jejich stav je vážný a cítí, že se mohou dostat sami. Odmítají nejen vyhlídky na setkání s profesionálem, ale i pomoc svých blízkých. Je to chyba.
"Julien čekal více než rok, než se poradil, a měl tendenci mě odmítnout. Dnes ho lituje. Ví, že situaci jen zhoršil a že V té době, kdy jsem měl tu smůlu, že jsem zmínil termín „psy“, se rozzlobil a křičel, že není blázen a že mu nikdo nemůže rozumět. Nejsem sesedán, navzdory jeho protestům a občas i jeho krutým slovům jsem ho stále povzbuzoval a nakonec to platilo! “\ T
