Prosinec 4, 2020

"Patch být v top tvaru": jít na vyléčení energie!

Ale ne, tato malá kniha nemá nic společného s náplastí samotnými, až na to, že se rychle drží na kůži (a může být závislá). Je však velká šance, že se tento malý průvodce stane vaším nejlepším přítelem, protože vás chce dobře.
Tento mini-trenér podporuje a podporuje vás od rána do večera tím, že nabízí testy, posudky a mnoho praktických informací, které mají být plné energie a dobrých ve vašich teniskách.
 
Autorka, Marie Françoisová, ví, o čem mluví. Odborník v oboru, specializovaný novinář tvar a blahobyt, ona neváhá podělit se o její recepty krásy, dát jí žíly "vyrovnat se se stresem", ale také odhalit jeho prostředky k dobití svých baterií illico. Aby motivovala své vojáky, nasadí svou energii, aby našla dobré důvody, aby jim pomohla v jejich hledání energie. Ona unashamedly uvádí její "4 dobré důvody, proč dělat ranní posilovna venku," nebo "její 10 dobrých důvodů, jak začít" ve sportu ... Jak se bránit?
 
Ale Marie François nám připomíná, že „být na vrcholu jeho tvarnemusí mít energii z elektrické baterie. Je to také naslouchat, respektovat se, zkrátka: být ve shodě se sebou samým “. Pokud energie zůstane vynikajícím barometrem, který rozpozná její fyzické a duševní limity, je nezbytné usilovat o její kultivaci. A pokud, jak říká autor "nemůžeme mít tón šampiona 7 dní 7, 24 hodin denně, 365 dní v roce, můžeme místo toho zajistit, aby se obhájila jeho vitalita."
 
"Oprava v horní formě", napsal Marie François, První vydání
Cena: 6,90?

ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Prosinec 2020)