Tyto senné rýmy, které jara
A tady zase jdeme! Stejně jako loni a všechny předchozí, v době krásných dnů, nos škrábance, vaše spodní části krku příliš a vaše oči žihadlo. Není pochyb o tom: senná rýma je zpět! Co trápí vaši náladu a omezuje vaše venkovní piknik motivace. V tomto případě nejsi sám ... Miliony francouzských lidí každý rok zadržují návrat alergie.
Alergie nejsou jen na jaře!
To je v této sezóně, že listy, květy a rostliny rostou zpět a ven z jejich hibernace. Pyl a trávy se vracejí silně a znečištění ovzduší je více ovlivněno rostoucími teplotami, což často vede k dýchacím problémům. Nejkritičtějším obdobím je období od dubna do července, ale začíná již v jižních oblastech, kde je klima teplejší. Příliš špatná smůla: s globálním oteplováním nejsme na konci našich vět, protože pyl (zejména ty lískové a břízové) se může objevit ještě dříve, kolem února nebo března.
Těsnění nebo desenzibilizace?
Než se rozhodnete pro jakoukoliv léčbu, je nutné jít na alergika, který bude provádět na vás kožní testy, které jsou prováděny přímo v kanceláři. Lékař pak aplikuje řadu náplastí obsahujících látku, která může způsobit alergie a nechte je několik hodin odpočívat. Existují také epidermální testy, které spočívají v tom, že osoby, které jsou odpovědné zaalergie, jeden po druhém, a čekat na vzhled papule dokazující existencialergie, Buďte opatrní, je to škrábání! V závislosti na počtu reakcí na různé alergeny vám lékař poradí, jaký typ léčby má následovat.
Budete s nimi schopni léčit rýma alergický lék, s antihistaminiky nebo kortikosteroidy považované několika lékaři za nedostatečné. Přibližně 40% pacientů pravidelně nesleduje léčbu, což zabraňuje zlepšení. Pokud jde o desenzibilizaci (také nazývanou specifická imunoterapie), zůstává dlouhá a pracná a pacienti se stále zdráhají začít. Počet jasných zlepšení je 3 až 5 let. Dobrou zprávou je, že desenzibilizační léčba by měla být brzy k dispozici ve formě tablet (nejprve u trav, pak roztočů, břízy a ambrózie). Bohužel neexistuje žádné zázračné řešení, které by umožnilo úplné zmizeníalergie.
Několik tipů
Jaro je rozhodujícím momentem pro alergie ... ale i čištění! Příliš čisté a sázka na čistý byt není řešením. Život v prostředí, které je příliš uzavřené, dezinfikované, není dobré pro vaše zdraví. Klíčové slovo: větrání! Jistě, místo života musí být čisté, ale ne nadměrně. Dejte si pozor na čerstvé pachy, které zdůrazňují alergická nebezpečí a nábytek, který často uvolňuje formaldehyd, který může způsobit alergie, Vzduch musí být neustále obnovován, v místnostech dobře cirkulovat i v zimě. Musí evakuovat co nejvíc pachu nového.
V případěalergie na roztoče, rozhodnout pro anti-roztoč kryt, pravidelně léčit ložní prádlo a záclony s vhodnými výrobky, vyhnout se koberec a často umýt měkké hračky dětí. Denně si umyjte nos pomocí roztoků na bázi mořské vody, abyste odstranili nečistoty (laboratoře Fluimer Zambon, Stérimar) nebo použijte karafu pro nosní hygienu, kterou naplníte teplou slanou vodou (Rhino Horn, v lékárně). V případěalergie s kočičími nebo králičími vlasy, řešení: oddělit se od zvířat! Řešení je jistě radikální, ale vyhne se možným akutním krizím.
Trpí ... Poradí nám!
Mathilde, 26 let
"Abych se ulevil, používám éterické oleje, doplňuji stopové prvky, rostliny nebo dokonce homeopatii. Jak jsem vlastně neznal vlastnosti esenciálních olejů, šel jsem se dozvědět od aromaterapa, který Vedl mě, našel jsem vůni příjemnou, která nic nekazí!
Aurélie, 32 let
"Být těhotná, jsem přijal bylinné medicíny, používám jitrocel během těžké krize, půl lžičky každou hodinu až do zlepšení. Také jsem velmi často umýt nos, ráno a večer, odstranit nečistoty a prach.Uvolňuje mě a čistí nos. "
Malika, 35 let
"Trpím sinusitidou, jsou chvíle, kdy jsem na pokraji nervového zhroucení, protože opravdu nemůžu dýchat. V noci, před spaním nebo dokonce v noci jsou záchvaty intenzivní. Zkoušel jsem všechno: myje se , antihistaminika ... Pouze akupunktura mi pomohla - dvě sezení byla dost na to, abych vyčistila sinusy.Nyní, já varuji před sennou rýmou tím, že dělám relaci od příchodu jara a další během období Opylení Žiju znovu a navíc získávám energii!
