Sylvie Sarzaud, bývalá profesorka školy a v současné době sophrologist v Morbihan, napsal knihu "Pomáhám dítěti překonat stres" (Editions Eyrolles). Souhlasila, že odpoví na naše otázky.

Jak se tyto období stresu projevují u dětí?

Vše záleží na stresu, kterým se zabýváme, a to vše závisí na povaze dítěte ... Obecně lze říci, že stres má dopady na různých úrovních:

- na fyziologické úrovni: poruchy. \ t spánek a chuť k jídlu, svalové napětí, dysfunkce zažívacího nebo respiračního systému, kožní poruchy ...

- na emocionální úrovni: nevysvětlitelná špatná nálada, agrese, fobie ...

- na psychologické úrovni: trvalá úzkost, špatné vlastní vnímání, vztahové potíže ...

Seznam není ani zdaleka vyčerpávající. Stres je vyjádřen mnoha způsoby v závislosti na jednotlivci.

Dítě nebo stresovaný teenager: trpí tyto výsledky ve škole?

Stres, samozřejmě, má důsledky pro školní docházku. Pozornost dítěte ve třídě bude méně dobrá (zejména pokud má spánek), jakož i jeho schopnost zapamatovat se. Při výslechu může ústně nebo písemně ztratit své schopnosti.
Závod o výsledky se také může stát zdrojem stresu ... Brilantní student, který ve třídě uspěje (příliš mnoho), někdy na sebe působí tlak tak silný, že ho vystavuje poruchám. Jeho výsledky školní nebude ovlivněn. Jeho osobní život bude pravděpodobně trpět: úzkost, hyperemotivita, vztahové potíže ...

Saša – příliš daleko od domova (Duben 2024)