Stevia: jaké hubnutí výhody pro falešné cukrovky?
Stevia je autorizována na francouzském trhu od ledna 2010 a je skutečným úspěchem s těmi, kteří chtějí překonat kilá. Toto přírodní sladidlo, známé také jako "konopí", pochází ze sladkých listů malého keře rostoucího v Jižní Americe jménem Stevia rebaudiana.
Hubnutí spojenec
Se sladící silou 200 až 300 krát vyšší než cukr bílá (sacharóza) a nulový glykemický index, stevia byla rychle zavedena v kuchyních a kuchařkách hubenost, Obsahuje absolutně žádné kalorií, je to štěstí odborníků na výživu, kteří neváhají doporučit, aby nahradili aspartam, Stevia je v bezpečí pro zdraví. To je také povoleno pro diabetiky, kteří chtějí následovat režim hubnutí, protože neovlivňuje tvorbu inzulínu.
Sladká chuť
Prodáván jako prášek, pastilky a malé kousky podobné našim cukr stoly je stále těžké najít v regálech našich supermarketů. Kromě toho, že má malou chuť podobnou lékořice, které mohou změnit, že potraviny, ke kterým se přidružit, což je důležitá vlastnost, aby zvážila před akvizicí.
V kuchyni můžete použít Stevia k osvěžení nápojů a jogurtů, ale také k výrobě džemů, dortů a mnoha dalších pečiv. Všimněte si, že 10 g odpovídá 100 g cukr !
