Chránit své děti před sluncem
Přebytek slunce může být velmi škodlivý pro zdraví dětí. Jejich kůže je křehká a je mnohem náchylnější k popáleninám, úpalům a úpalům než dospělí. A co víc, kůže udržuje v "paměti" spáleniny od slunce a hodiny expozice v dětství.
Vitamin D je syntetizován kůží díky slunečnímu záření. Ale na rozdíl od všeobecného přesvědčení, strava je dobrým zdrojem vitamínu D a lékař předepisuje, že dítě má dostatečné zásoby. Vystavení dětí slunci není pro jejich zdraví nezbytné.
Zvýšená ochrana je nezbytné pro děti a kojence. To znamená, že na slunci musí být vždy na sobě lehký klobouk, sluneční brýle, jejichž čočky obsahují dobrý filtr, index opalovacího krému nejméně 30 a každou hodinu obnoveny a lehké bavlněné oblečení nebo tričko. UV u moře a bazénu.
Zahrajte si děti ve stínu, Vězte, že stín stěny lépe chrání zdraví vašeho dítěte než stín stromu nebo deštníku. I když je vaše dítě ve stínu deštníku na plážvím, že písek má rychlost dozvuku 20% (sníh a voda 80%).
Mezi 11:00 a 15:00 Sluneční záření je obzvláště intenzivní. Vyvarujte se, aby se děti během této doby nedostaly ven.
Naše rada
Pokud má vaše dítě spáleniny od slunce, pravidelně mu dávejte vodu, aplikujte studené obklady a zklidňující vody, v případě potřeby podejte paracetamol. Pokud se u Vás objeví příznaky, jako je ospalost, nevolnost, vysoká horečka nebo tvorba puchýřů, okamžitě vyhledejte lékaře.
Vitamin D je syntetizován kůží díky slunečnímu záření. Ale na rozdíl od všeobecného přesvědčení, strava je dobrým zdrojem vitamínu D a lékař předepisuje, že dítě má dostatečné zásoby. Vystavení dětí slunci není pro jejich zdraví nezbytné.
Zvýšená ochrana je nezbytné pro děti a kojence. To znamená, že na slunci musí být vždy na sobě lehký klobouk, sluneční brýle, jejichž čočky obsahují dobrý filtr, index opalovacího krému nejméně 30 a každou hodinu obnoveny a lehké bavlněné oblečení nebo tričko. UV u moře a bazénu.
Zahrajte si děti ve stínu, Vězte, že stín stěny lépe chrání zdraví vašeho dítěte než stín stromu nebo deštníku. I když je vaše dítě ve stínu deštníku na plážvím, že písek má rychlost dozvuku 20% (sníh a voda 80%).
Mezi 11:00 a 15:00 Sluneční záření je obzvláště intenzivní. Vyvarujte se, aby se děti během této doby nedostaly ven.
Naše rada
Pokud má vaše dítě spáleniny od slunce, pravidelně mu dávejte vodu, aplikujte studené obklady a zklidňující vody, v případě potřeby podejte paracetamol. Pokud se u Vás objeví příznaky, jako je ospalost, nevolnost, vysoká horečka nebo tvorba puchýřů, okamžitě vyhledejte lékaře.
